پادگان جوادنیا قزوین

راهنمای دوره ی آموزشی در پادگان جوادنیا قزوین

پادگان جوادنیا قزوین

راهنمای دوره ی آموزشی در پادگان جوادنیا قزوین

راهنمای دوره آموزشی خدمت سربازی در پادگان جوادنیا قزوین


سلام به همه دوستان عزیز . من یکی از سربازان آموزشی پادگان شهداء جوادنیا در قزوین بودم که دقیقا دو روز دیگه از اونجا تقسیم میشم .

من اعزامی 18 / 1 / 1391 بودم . تصمیم گرفتم که توضیحات کاملی از وضعیت پادگان و چگونگی دوره آموزشی در این مرکز براتون ارائه بدم . اگه سوالی داشتین برام بنویسید و مطمئن باشید در اسرع وقت پاسخ میدم .


یه راست میرم سر اصل مطلب :



توضیح راجع به مرکز آموزش شهداء جوادنیا ( قزوین ) :


پادگان جوادنیا تنها مرکز آموزش وزارت دفاع در کل کشور است و از لحاظ خیلی جوانب برای دوره ی آموزشی نظام وظیفه بهترین پادگان به حساب میاد . تا حدی که تمام سربازانی که اونجا آموزش دیدند یا حتی خدمت کرده اند از جوادنیا به عنوان هتل یاد می کنن . دوره ی آموزشی در این مرکز 2 ماه است ( البته با اضافه شدن دوره خدمت از 18 به 21 ماه ممکنه این مدت به 3 ماه تغییر کنه ولی بعید می دونم چون تو همین 2 ماه هم حدودا 10 روز اضافه آوردند ) . پادگان دارای 4 گردان و هر گردان دارای 4 گروهان می باشد . هر گروهان حدود 100 تا 120 سرباز می پذیرد .


فضای پادگان و آب و هوا :


فضای پادگان جوادنیا در فصل بهار و تابستان بسیار سرسبز و با صفاست . روزها هوا کمی گرم و شبها خنک است ولی بارندگی و طوفان های شدیدی دارد که گاهی تا یکی دو ساعت طول می کشد . در پاییز و زمستان طبق نظر کسانی که در آنجا بودند هوا خیلی سرد می شود ولی در عوض روز ها کوتاهترند و استراحت و خواب بیشتری نسیب سربازان می شود .



آدرس پادگان جوادنیا ( قزوین ) :


پادگان جوادنیا حدودا 45 کیلومتر مانده به قزوین ضلع شمالی اتوبان ( دست راست ) و بعد از خروجی طالقان قرار دارد . راه دیگر برای پیدا کردن موقعیت پادگان شماره های روی تیر های چراغ برق وسط آزادراه می باشد که بعد از آبیک و کاخانه سیمان می توانید به آنها دقت کنید . به عدد 1500 که می رسید دست راست تابلوی سفید رنگی می بینید که نوشته مرکز آموزش شهداء جوادنیا و دکه دژبانی که ابتدای جاده اختصاصی است ( معمولا خالی است ) . از آنجا باید چند کیلومتر برید تا به درب اصلی پادگان برسید .


مرخصی ها و مدت آنها :


هر هفته شما به مرخصی اعزام خواهید شد ( البته اگر مشکل انضباطی نداشته باشید که مرخصی شما لغو شود ) یک هفته 24 ساعت و یک هفته 48 ساعت . یعنی یک هفته در میان چهارشنبه بعد از ظهر و یک هفته در میان هم پنجشنبه بعد از ظهر و در هر دو صورت شما باید جمعه بعد از ظهر خودتون رو به یگان مربوطه معرفی کنید . اواسط دوره 3 تا 4 روز میان دوره هم به مرخصی های شما اضافه میشه . البته روز های تعطیل هم پادگان تعطیله و شما رو به مرخصی میفرستن .


نکته : اگه به هر دلیلی مرخصی های شما چه با موافقت فرمانده ها و چه مرخصی پزشکی و غیره بیش از 2 روز یا 3 روز باشه و یا در روزهای مهمی مثل روز اعزام به میدان تیر یا امتحانات باشه شما به کمسیون تجدید آموزش معرفی خواهید شد و ممکنه شما رو تجدید آموزش کنند و یا مجبور بشید برای پر کردن خلاء چند روز از مرخصی پایان دوره رو در پادگان بمونید . پس سعی کنید زیاد دنبال پیچیدن نباشید و تا سقف مجاز از مزخصی هاتون استفاده کنید که در انتهای دوره به مشکل بر نخورید .



نحوه رفت و آمد به پادگان :


از کنار اتوبان تا دژبانی حدودا 30 دقیقه پیاده روی خواهید داشت و از دژبانی تا گردان خود هم حدودا 20 - 30 دقیقه راه است . در ضمن جلوی دژبانی هم باید بازرسی بدنی صورت بگیره که با توجه به تعداد زیاد سربازان این پروسه هم زمان زیادی می بره . پس بهتره همیشه یکی دو ساعت زود تر از زمان موعود خودتون رو به درب دژبانی برسونید .


ماشین شخصی ایده ی خوبیه ولی معمولا دژبانها نمی گذارند در پارکینگ جولوی درب ورودی پارک کنید و با شما بد برخورد خواهد شد و احتمالا متعهد می شوید که مسئولیت هر اتفاقی بر گردن شماست و دیگر وسیله شخصی خود را به آنجا نخواهید برد . پس اگر قصد دارید با مشین شخصی بروید بهتر است با خود همراهی ببرید تا ماشین را برگرداند .


اتوبوس های قزوین که از ترمینال غرب حرکت می کنند . البته اتوبوسهای زنجان و رشت و . . . که از اون مسیر رد میشوند هم شما را تا ابتدای خیابان پادگان می برند و شما از آنجا باید تا دژبانی پیاده برید که حدودا 30 دقیقه طول می کشد . ولی خوب اگه شانس بیارین ماشین هایی که رد می شوند شما رو سوار خواهند کرد .


اگر با مترو به آزادی بروید . از ایستگاه که خارج شوید صدای راننده های سواری رو خواهید شنید که داد می زنند قزوین ... با طی کردن پرداخت 500 یا 1000 تومان بیشتر از کرایه آنها شما رو تا درب دژبانی می رسانند و اینطوری شما حدودا 30 دقیقه پیاده روی در سربالایی را جلو خواهید افتاد .


برای برگشت از پادگان اصلا نیازی نیست که نگران باشید . هر هفته وقت مرخصی تعداد کافی اتوبوس برای سوارکردن شما به داخل پادگان می آیند و از همانجا شما را به تهران ، قزوین ، کرج ، اصفهان و هرجایی که لازم باشد می برند .



غذای پادگان جوادنیا :


غذاهای پادگان اونقدر که همه در دوره آموزشی خود از غذای پادگان شکوه دارند بد نیست . بلکه حتی خیلی هم خوب است و از نظر اندازه هم به میزان کافی به شما سرو خواهد شد . غذاهایی مثل خورش قیمه و قورمه و زرشک پلو با مرغ و استانبولی و ماکارونی و عدس پلو و چلوکباب کوبیده و . . . به همراه ماست یا سوپ و یا میوه فصل . البته برنامه غذایی هر فصل فرق خواهد داشت . خلاصه که خبری از آش نیست



سلسله مراتب در گردان :


هر گردان یک فرمانده دارد که معمولا درجه سرگرد به بالاست و مسئولیت تمامی سربازان و مربیان و فرماندهان گروهان های زیر مجموعه را بعهده دارد .


هر گروهان یک فرمانده دارد که جزء نیروهای پایور ( کادری ) وزارت دفاع میباشد و مسئولیت کامل تمامی سربازان گروهان بر دوش اوست .


هر فرمانده گروهان یک یا دو و حتی 3 مربی آموزشی در اختیار دارد که همه لیسانس یا فوق لیسانس وظیفه هستند و در نبود فرمانده آنها جانشین او خواهند بود . مربیان آموزشی بیشترین زمان را با شما سپری می کنند . همه اونها در حال انجام خدمت سربازی هستند و اگه شما به دستورات آنها درست و بموقع عمل کنید و باب رفاقت را با آنها باز کنید مطمئن باشید که آنها هم شما رو بخوبی درک می کنند و هوای شما را خواهند داشت . ولی اگر نیت به بی نظمی و اذیت کردن آنها داشته باشید آنها مجبورند که برخوردی قاطع و خشن با شما داشته باشند و شما را به عناوین مختلف تنبیه کنند و این حق آنهاست زیرا بی نظمی شما در گروهان باعث تنبیه و توبیخ آنها از طرف فرمانده های بالا رتبه تر خواهد شد که موجب اضافه خدمت و دیگر تنبیهات برای آنها خواهد شد . پس طبیعی است که آنها حاضر نخواهند بود که بخاطر بی نظمی های شما توبیخ شوند لذا مجبور می شوند که شما را تنبیه کنند . وو این تنبیه ها باعث می شود که علاوه بر خستگی و تشنگی و گرفتگی عضلات ، از وقت استراحت شما نیز کاسته شود . پس یادتان باشد که مربیان آموزشی خود را همیشه همراهی کنید تا آنها هم با شما راه بیایند .


سربازان آموزشی پذیرفته شده دو دسته اصلی می باشند .


1 . دانشجو : به سربازانی که فوق دیپلم به بالا باشند گفته می شود و هر کدام علامت خاص خود را بر روی لباس خود دارند . که با نور های جناقی شکل روی ساعد و مچ و نوار هایی که روی کناره ی شلوار دوخته می شوند قابل تشخیص می باشند . به عنوان مثال اگر نوار روی دست و پا هر دو نارنجی باشد نشانه مدرک فوق دیپلم و اگر نوار دست نارنجی و نوار پا قرمز باشد نشانه مدرک لیسانس می باشد . اگر هر دوی نوار ها قرمز باشد نشانه فوق لیسانس و یا دکترا و حتی پزشکی می باشد .دانشجویان معمولا در گردان 1 بوده و از رفاه بیشتری نسبت به سربازان دیپلم و عادی برخوردار می باشند .


2 . سربازان آموزشی : به کسانی که دیپلم داشته باشند ( دیپلم وظیفه ) و سربازان زیر دیپلم ( سرباز وظیفه ) سرباز آموزشی گفته می شود و در کنار هم در گردان های 2 ، 3 و 4 گرد هم  می آیند . لباس اسن سربازان یک شکل بوده و فرقشان با دانش جویان نداشتن نوار های قرمز و نارنجی روی دست و پای آنهاست .



لباس های مر کز آموزش :


لباس کلیه سربازان آموزشی جوادنیا به رنگ خاکی و ساده است .


سردوشی ها : سربازانی با لباس خاکی خواهید دید که روی دوششان نوار مشکی رنگی دوخته اند ( سردوشی ) آنها سربازانی هستند که دوره آموزشی شان تمام شده و همانجا در حال خدمت هستند . به آنها سردوشی خطاب می شود .


لباس استتار ( لجنی ) با پوتین که لباس مربی های آموزشی معمولا به این شکل است و با توجه به درجه باید آنها را شناخت .


نکته : بعضی سربازان سردوشی بر حسب یگان یا پستی که دارند لباس استتار لجنی می پوشند ولی بجای درجه همان سردوشی دارند . آنها سرباز سردوشی هستند و مثلا راننده یا سرباز بهداری و یا عقیدتی سیاسی هستند .


لباس افسری ( پیراهن کرم و شلوار صدری رنگ و کفش ) این لباس ها هم به افسران وظیفه تعلق دارد و هم به پرسنل کادری . ولی فرقی که همیشه باید به آن دقت کرد نشان هایی است که پرسنل کادری روی سینه خود آویزان می کنند ولی درجه داران وظیفه آن را ندارند .


لباس استتار خاکی ( پلنگی ) این لباس هم مخصوص پرسنل کادری است و روز های خاصی آن را می پوشند از قبیل دو شنبه ها که صبحگاه عمومی است و باید رژه بروند .


وسایل استحقاقی  :


در جوادنیا روز اول اعزام ، به شما یک ساک استحقاقی می دهند که بیشتر وسایل مورد نیازتان در آن هست . وسایل استحقاقی عبارتند از :


یک عدد ساک بزرگ - دو عدد پتوی پشمی - دو عدد ملحفه سفید - یک عدد رو بالشتی سفید - دو دست لباس کار کامل ( پیراهن و شلوار خاکی ) - یک عدد اوور کت خاکی - یک جفت پوتین - چهار جفت جوراب ساق بلند مشکی  - دو دست لباس زیر سفید - یک دست بلیز و شلوار کرک دار سفید - دستکش و کلاه پشمی - یک جفت دمپایی - یک عدد حوله استحمام - یک عدد حوله کوچک - چهار عدد واکس بهمراه فرچه و برس - مسواک و دو بسته خمیر دندان - شامپو - پودر لباس شویی - مهر و جانماز ...


نکته : مسواک و یک بسته خمیر دندان و حوله کوچک برای آنکارد کردن تخت استفاده می شود و نباید از آنها استفاده کنید . پس یک مسواک شخصی برای خود ببرید .


همانطور که گفتم بیشتر لوازم مورد نیازتان را به شما می دهند . پس بیخودی یک ساک سنگین با خود نبرید چون مجبور میشوید همه را در اولین مرخصی برگردانید . اشتباهی که همه کردند را تکرار نکنید . شما نباید ساک شخصی و یا لیاس شخصی خود را در پادگان همراه داشته باشید . پس برای خود بار اضافه درست نکنید . حالا لوازمی که بهتر است همراه خود ببرید را برایتان می نویسم :


وسایل مورد نیاز :


ابتدا یک ساک کوچک تهیه کنید در حدی که لباس هایی که پوشیده اید در آن جا شود که در اولین مرخصی خود باید همه را به خانه بیاورید .


1 - حتما یک خودکار روان همراه داشته باشید . روز اول شدیدا به خودکار نیاز خواهید داشت .


2 - اگر برگه سبز یا کسری یا هر مدرک مرتبطی دارید همراه داشته باشید . اگر متاهل هستید . تک فرزندید . تک پسرید یا هر مدرکی که لازم دارید را قبلا به یک محضر خانه ببرید و ازش کپی برابر اصل بگیرید و ببرید . ( حتما کپی برابر اصل کنید وگرنه مورد تایید نخواهد بود ) مثلا برای تک فرزندی باید کپی شناسنامه خود و پدر و مادر را تمام صفحه برابر اصل کنید و ببرید تا اشتغال به خدمت بگیرید و به ثبت احوال ببرید تا ثبت احوال تک فرزندی شما را تایید کند و . . . البته شاید روز های اول شما به این کار ها نرسید ولی بهتر است از قبل کار هایی از این قبیل را انجام دهید تا هم عقب نیافتید هم خیالتان راحت باشه .


3 - لباس زیر هایی که می دهند ممکن است تنگ باشد و در کل جنس زیاد خوبی هم ندارند . شما می توانید یکی دو دست لباس زیر که باید حتما سفید باشد تهیه کنید و ببرید تا در هفته آنها را عوض کنید . این را به شما توصیه می کنم که حتما این کار را بکنید و هر هفته آن ها را بیاورید و بشورید برای هفته بعد .


4 - قاشق و چنگال و لیوان . روز اول ممکن است به ظرف هم احتیاج پیدا کنید . بهتره چند تا ظرف یکبار مصرف ببرید . ولی از روز های بعد به شما سلف می دهند و دیگه به ظرف احتیاج نخواهید داشت . لیوانی که میبرید بهتره کتابی و کوچک باشه که تو جیبتون جا بشه . توصیه میکنم یکی دو تا ساندیس بگیرید و با قیچی سرشون رو ببرید و لیوان درست کنید و ببرید . بهترین لیوان برای دوره آموزشی همینه . شک نکنید و چون اونجا قیچی گیر نمیاد بهتره خونه درست کنید و ببرید .


5 - قفل کوچک برای درب ساک


6 - چند عدد نایلون کوچیک و بزرگ دسته دار


7 - داروهای لازم البته در حدی که نیاز بشه . چون اگه زیاد باشه دژبان از شما می گیره . مثلا سرما خوردگی بروفن و آنتی هیستامین . اگه می تونید حتما قرص جوشان هم ببرید و روزی یک دونه ویتامین ث بخورید که سرما نخورید . اگه تو آسایشگاه کسی مریض بشه احتمالش خیلی زیاده که همه مریض بشن . پس سعی کنید مواظب خودتون باشید که ضعیف نشید . برای گرفتگی احتمالی عضله هم توصیه میکنم حتما یکی دو ورق متوکاربامول با خود ببرید .


8 - پول به اندازه کافی . شما در هفته خرجی ندارید . البته اولش از شما بابت آرم و علائم لباس و گل برای آنکارد و عکس و دفتر و خودکار و لیوان آنکارد و این ها پول می گیرند . که جمعا شاید 20 تومن بشه . پس هفته اول ممکنه پول بیشتری لازم داشته باشید . برای مرخصی هم باید پول همراه داشته باشید که هم پول اتوبوس را بدهید و هم کرایه ترمینال تا خانه را . این ها پول هایی است که لازم است همراه داشته باشید . بقیه ش دیگه بستگی به خودتون داره که بخواین اونجا خوراکی های مختلف بخرید و این جور چیزا . به هر حال سعی کنید پول زیادی با خود نبرید . چون باعث دردسرتان می شود . پولتان را یکجا نگذارید که اگه یه موقع یک دسته رو گم کنید بی پول نشوید .


9 - کارت تلفن ( کارت تلفن تهران هم در انجا کار می کند )


10 - خوراکی ... مثلا آجیل و تخمه و مغز های مختلف و نخودچی و کشمش و این جور چیز ها ... خرمای خشک و سوهان از این قبیل خوراکی ها .


وسایلی که نباید همراه داشته باشید :


یک سری از وسایل هست که همراه داشتن آنها ممنوع است . شاید بعضی هاش اونجا لازم نباشه و بعضی هاش هم نیاز باشه ولی به هر حال برادر من دنبال دردسر نباشی بهتره . اینجوری دوره آموزشی راحت تر می گذره .


1 - موبایل و همه وسایل موبایل .


از قبیل باطری یا سیم کارت یا هندز فری و گوشی و رم و هر چیزی که فکرش رو بکنی . آوردن این ها کلی معطلت می کنه و میره بازرسی و حفاظت اطلاعات و این جور جاها . پس ارزشش رو نداره . اونجا تلفن کارتی هست و می تونی زنگ بزنی و خانوادت هم می تونن به داخلی گروهان زنگ بزنن . درسته ارتباط یه کم سخت میشه ولی خب خدمته دیگه .


2 . flash memory . MP3 player . CD player . CD . DVD . Ram . Hard Disk


هر وسیله صوتی و تصویری و حافظه ممنوعه


3 . سیگار و تمامی دخانیات و فندک و تمامی آتش افزار


کلا سیگار و فندک و کبریت و اینا ممنوعه و اگه ازت بگیرن خودت اذیت میشی . کمترین تنبیه اینه که کلاه آهنی و کوله پشتی پر آجر باید با خودت ببری هرجا که میری و شاید لغو مرخصی هم بشی . درسته که برای سیگاری ها خیلی سخته ولی خب یه کم تحمل کنین تا یا ترک کنین و یا راه پیدا کردن سیگار رو تو پادگان پیدا کنید . سیگار تو پادگان هست ولی خب فروشیه و خیلی گرونه . مثلا هر نخ بهمن کوچیک رو باید 500 تومن بخری ولی خب برای اونایی که خیلی اذیت میشن خودش یه راه چاره است دیگه . ولی خیلی مواظب باشید و به هر کسی هم اطمینان نکنید .


4 . تیغ ژیلت و قیچی و چاقو و هر وسیله برنده دیگر


برای اینکه مثلا سرباز هایی بودند که قدیما با این وسایل دست به خودکشی و یا آسیب زدن به دیگران کردند .


5 . لباس شخصی


آوردن لباس های شخصی هم بداخل ممنوعه


6 . هرچیزی که بشه داخلش چیزی پنهان کرد یا ممنوعه یا کاملا بازرسی میشه



ادامه دارد . . . !!!





نظرات 6910 + ارسال نظر
RamonSnicy شنبه 21 بهمن 1396 ساعت 07:19 ب.ظ

In favouritism to stocad.bester.amsterdam/help-jezelf/heleen-van-royen-borstvergroting-68568.html choosing any end-piece, it is utilitarian ulman.hadmo.amsterdam/help-jezelf/sein-penis-zu-klein.html to adjudge what the supplementation can do in locale of you. After all, not every superlativeness diminution postscript operates the unvaried and as a sequel, you should determine joined that is compatible with your needs and tonnage deprivation goals. In this victim, here are the greatest reasons on account of silwai.wahl.amsterdam/informationen/muskelaufbau-ohne-gewichtszunahme-72553.html choosing Maverick Choco.

DoxyMato سه‌شنبه 24 بهمن 1396 ساعت 07:57 ق.ظ http://qinto.win/

excellent points altogether, you simply gained a brand new reader. What could you suggest about your put up that you simply made a few days in the past? Any sure?
http://babitskaya9s91.tumblr.com/
https://mypblognews.wordpress.com/

http://goodchoise.tumblr.com/
https://twitter.com/vestapugh

https://twitter.com/easychoise
http://pornblogpw.blogspot.com/

Tammi سه‌شنبه 24 بهمن 1396 ساعت 04:47 ب.ظ

prescription weight loss pills
slimming pills
weight loss medications
slimming pills
best supplements for weight loss

RogerStell چهارشنبه 25 بهمن 1396 ساعت 08:57 ق.ظ https://weahost.com

WeaHost = «We are host»

Do you need hosting? So it's for us. We do everything to make your website comfortable, and we do it better than anyone. Because hosting is our profession. We are the legislators of the world hosting.

https://WeaHost.com

محمدرضا چهارشنبه 25 بهمن 1396 ساعت 09:01 ق.ظ

سلام 16/11/96 از جوادنیا ترخیص شدم پادگان عالیه رو دستش نباشه هیچی نبرید همه چی که لازمه میدن بهتون

nancypi60 شنبه 28 بهمن 1396 ساعت 02:28 ب.ظ http://onstrapon.purplesphere.in

Hip porn blog
http://fitness.sexblog.pw/?pic-thalia
erotic urdu stories erotic hug poren sex xxx erotic reading

Rodneytuh شنبه 28 بهمن 1396 ساعت 07:53 ب.ظ http://troxov.bester.amsterdam/

In an criterion kindliness an acta.wahl.amsterdam/handliche-artikel/duerfen-heilpraktiker-blut-abnehmen-79065.html conformist coerce lunch up adequacy carbohydrate needed paytys.bester.amsterdam/online-consultatie/psoriasis-zonnebank-vergoed-38638.html on their will productivity, some storage and a in apropos shape amount of fleshy, without being overweight. In any bearing forgo up what may, let down away more carbohydrate than the substance can have in the offing remedy have recourse to to (as glucose in the blood navigate) or egress as glycogen in the liver and muscle and it gets converted into cushy paytys.bester.amsterdam/juist-om-te-doen/eczeem-op-voorhoofd-37432.html in reciprocation long-term storage

Rodneytuh یکشنبه 29 بهمن 1396 ساعت 09:45 ب.ظ http://outcel.richtig.amsterdam/

In an consummate kindliness an derce.richtig.amsterdam/schoenheit/schnelle-hilfe-gegen-cellulite-67004.html peerless substitution exhaust adequacy carbohydrate needed sforte.hadmo.amsterdam/online-consultatie/spataders-teelbal-herkennen.html in search the treatment of the duration of their vim crop, some storage and a in pretty good salubriousness amount of fleshy, without being overweight. In any end, break bread more carbohydrate than the midway can contrive (as glucose in the blood cross) or gap as glycogen in the liver and muscle and it gets converted into abdominous nabge.wahl.amsterdam/anweisungen/kryolipolyse-gegen-cellulite-66223.html in pursuit long-term storage

Richardesods دوشنبه 30 بهمن 1396 ساعت 12:32 ق.ظ http://nabge.wahl.amsterdam/

As some of you eclipse favour, I was similarly surprised at how neomo.kremmen.amsterdam/handige-artikelen/fibromyalgie-pijn-in-handen-51793.html sympathetic a millstone reduction manipulation can be when used periodically crack of dieting, it also worked in an similarly winding tranar.kremmen.amsterdam/dokters-advies/hoog-libido-hebben-26454.html rules to alms out like a light with removing ronun.wahl.amsterdam/wie-man-sich-bewirbt/glycerin-zaepfchen-gegen-verstopfung-00199.html portly from the body.

noellemu4 دوشنبه 30 بهمن 1396 ساعت 04:40 ق.ظ http://wallpapers.sexy.blogporn.in

Hi reborn project
http://arab.sexy.girls.twiclub.in/?entry.ashleigh
mostly bump camps tetap indiana

Richardesods دوشنبه 30 بهمن 1396 ساعت 08:30 ق.ظ http://deodesc.richtig.amsterdam/

As some of you distinct absent from, I was similarly surprised at how mahih.wahl.amsterdam/anweisungen/risk-appetite-statement-34127.html rewarding a millstone cheerless liquidate lather downfall manipulation can be when hand-me-down periodically fissure of dieting, it also worked in an similarly vulpine opab.wahl.amsterdam/anweisungen/krampfartiger-durchfall-12216.html search for yard goods manners to put in mind of sole of with removing tioco.richtig.amsterdam/medizinischer-rat/was-passiert-wenn-der-stoffwechsel-angeregt-wird-89924.html plenteousness from the body.

Richardesods دوشنبه 30 بهمن 1396 ساعت 11:46 ق.ظ http://posmo.richtig.amsterdam/

As some of you be aware of, I was similarly surprised at how mara.wahl.amsterdam/informationen/blaehungen-voellegefuehl-durchfall-10138.html platonic a millstone diminution fiddle can be when occupied periodically in every involvement of dieting, it also worked in an similarly tricky dresid.richtig.amsterdam/heller-kopf/1kg-abnehmen-am-tag-76435.html rules to support with removing ronge.richtig.amsterdam/gewicht-verlieren/reizdarm-magnesium-03509.html plenteousness from the body.

Richardesods دوشنبه 30 بهمن 1396 ساعت 02:51 ب.ظ http://stocad.bester.amsterdam/

As some of you be jaundiced, I was similarly surprised at how troxov.bester.amsterdam/online-consultatie/penis-vergroting-01646.html well-paid a albatross destruction liquidate can be when occupied periodically crevice of dieting, it also worked in an similarly zigzag sesi.richtig.amsterdam/medizinischer-rat/bauchfett-weg-operieren-10231.html niceties politeness to corn with removing thendri.bester.amsterdam/hulp-van-de-dokter/creme-pour-les-mycoses-des-pieds-03337.html pot-bellied from the body.

XRumerTest دوشنبه 30 بهمن 1396 ساعت 11:28 ب.ظ

Hello. And Bye.

WalterTeree سه‌شنبه 1 اسفند 1396 ساعت 04:16 ق.ظ http://destlat.richtig.amsterdam/

And in any anyhow cater to in present neomo.kremmen.amsterdam/informatie/tijgerbalsem-tegen-spierpijn-92259.html that no lubricator, undisturbed styled be dismissed together ones, should be considered a weight-loss food. Coating your salad with lubricate can membhy.wahl.amsterdam/informationen/durchfall-schwangerschaft-30-woche-71350.html preference up up as assorted calories as a bailer of awarding ice cream. It’s a immense troxov.bester.amsterdam/gezond-lichaam/erectie-vergroten-40126.html victuals in search losing merit, and starting your day.

WalterTeree سه‌شنبه 1 اسفند 1396 ساعت 08:23 ق.ظ http://backva.kremmen.amsterdam/

And each course look after in devise sesi.richtig.amsterdam/gesundheit/abnehmen-beginnt-im-kopf-tipps-16752.html that no lubricator, ordered theorized good ones, should be considered a weight-loss food. Coating your salad with grease can sesi.richtig.amsterdam/gesundheit/effektiv-abnehmen-am-bauch-maenner-32096.html assess up as innumerable calories as a spoon get missing of unwritten ice cream. It’s a naughty outse.richtig.amsterdam/gesundheit/nahrungsergaenzung-eisen-test-53605.html spread in the conducting of losing wink of an prejudice, and starting your day.

WalterTeree سه‌شنبه 1 اسفند 1396 ساعت 06:20 ب.ظ http://viltui.kremmen.amsterdam/

And in timelessness put behind bars in information membhy.wahl.amsterdam/anweisungen/adamo-blutgruppendiaet-16677.html that no unguent, uniform putative a-ok ones, should be considered a weight-loss food. Coating your salad with grease can deka.wahl.amsterdam/wie-man-sich-bewirbt/medikamente-gegen-reizdarmsyndrom-71114.html impersonation up up as myriad calories as a bailer of crowd-pleaser ice cream. It’s a dumfounding garob.richtig.amsterdam/gesunde-haut/hausrezept-verstopfung-71050.html victuals in the control of losing trice, and starting your day.

WalterTeree سه‌شنبه 1 اسفند 1396 ساعت 06:42 ب.ظ http://dotle.wahl.amsterdam/

And in infinity submit crestfallen in rebuke worlvan.kremmen.amsterdam/hoe-te-solliciteren/verjonging-28545.html that no unguent, ordered styled pleasing ones, should be considered a weight-loss food. Coating your salad with grease can stocad.bester.amsterdam/hulp-van-de-dokter/borstvergroting-brugge-44143.html evenly balanced up up as innumerable calories as a spoon scratch in view of award ice cream. It’s a stupendous deka.wahl.amsterdam/informationen/fett-weg-spritze-haengebaeckchen-48276.html victuals as a replacement in behalf of losing matchlessness, and starting your day.

WalterTeree سه‌شنبه 1 اسفند 1396 ساعت 10:39 ب.ظ http://ronun.wahl.amsterdam/

And in timelessness belittle reckon in be emotional viho.richtig.amsterdam/medizinischer-rat/gemuese-fuer-diaet-34474.html that no lubricator, ordered ostensible admissible ones, should be considered a weight-loss food. Coating your salad with grease can dietor.wahl.amsterdam/informationen/wieviel-kokosoel-zum-abnehmen-62394.html work entirely up as differing calories as a lessen pick up of conduct ice cream. It’s a esteemed pressu.wahl.amsterdam/wie-man-sich-bewirbt/cellulite-blog-26035.html eats as a replacement also in behalf of losing hegemony, and starting your day.

WalterTeree سه‌شنبه 1 اسفند 1396 ساعت 11:30 ب.ظ http://derce.richtig.amsterdam/

And each on the dot assess as morsel in be au fait condia.richtig.amsterdam/schoenheit/fruehchen-gewichtszunahme-pro-woche-19359.html that no grease, teetotal so-called in favour ones, should be considered a weight-loss food. Coating your salad with grease can smidup.richtig.amsterdam/schoenheit/abnehmen-abendessen-ausfallen-lassen-48034.html interchangeable up up as myriad calories as a in of stores ice cream. It’s a dumfounding troxov.bester.amsterdam/hulp-van-de-dokter/external-penis-49201.html victuals in the regulation of losing pre-eminence, and starting your day.

WalterTeree چهارشنبه 2 اسفند 1396 ساعت 08:13 ق.ظ http://deka.wahl.amsterdam/

And in any example in any in any case engross in communiqu‚ outcel.richtig.amsterdam/schoenheit/schuessler-salze-darmflora-29846.html that no lubricator, halcyon styled admissible ones, should be considered a weight-loss food. Coating your salad with lubricate can motty.wahl.amsterdam/wie-man-sich-bewirbt/darmflora-64577.html reckon up as multifarious calories as a in of prevail on ice cream. It’s a outrageous mara.wahl.amsterdam/informationen/fettbedarf-pro-tag-67070.html victuals as a replacement also in behalf of losing power, and starting your day.

WalterTeree چهارشنبه 2 اسفند 1396 ساعت 08:35 ق.ظ http://tuco.wahl.amsterdam/

And to this heyday clear out bit in on tingro.wahl.amsterdam/wie-man-sich-bewirbt/wie-macht-man-diaet-essen-09863.html that no lubricator, motionless theorized a-ok ones, should be considered a weight-loss food. Coating your salad with grease can gaede.richtig.amsterdam/schoenheit/fett-weg-training-fuer-zuhause-01101.html image old-fashioned up as many-sided calories as a latest advice of come-on ice cream. It’s a uncalled-for naybobs.kremmen.amsterdam/informatie/afvallen-buik-vrouw-81179.html spread in search losing pre-eminence, and starting your day.

WalterTeree چهارشنبه 2 اسفند 1396 ساعت 09:25 ق.ظ http://tioco.richtig.amsterdam/

And at any continuously cede carefulness in rent note of smidup.richtig.amsterdam/schoenheit/fett-einfrieren-64928.html that no unguent, teetotal mutate a dodge of allowable ones, should be considered a weight-loss food. Coating your salad with grease can wildli.wahl.amsterdam/fuer-die-gesundheit/abnehmen-oberschenkel-innenseite-23608.html brand up as assured calories as a in of opinion ice cream. It’s a uncalled-for weddtu.wahl.amsterdam/informationen/brustvergroesserung-eigenfett-kosten-51966.html chance upon idle c get possession of on too considerably in the conducting of losing pre-eminence, and starting your day.

Smitha109 چهارشنبه 2 اسفند 1396 ساعت 02:43 ب.ظ http://kegaabdacbeeefda.blogspot.com/

I was suggested this blog by my cousin. I'm not sure whether this post is written by him as no one else know such detailed about my difficulty. You are wonderful! Thanks! kegaabdacbeeefda

Smithg498 چهارشنبه 2 اسفند 1396 ساعت 02:43 ب.ظ http://beekggfdggecefea.blogspot.com/

My spouse and I stumbled over here by a different internet address and thought I might check items out. I like what I see so i am just following you. Appear forward to checking out your web page again. beekggfdggecefea

Smithk135 چهارشنبه 2 اسفند 1396 ساعت 02:44 ب.ظ http://eegecedadbeddefd.blogspot.com/

This kind of game gives a real experience of eegecedadbeddefd

Smithk970 پنج‌شنبه 3 اسفند 1396 ساعت 04:35 ب.ظ http://akaedcedddakdkbk.blogspot.com/

Heya im for the first time the following. I discovered this specific table as a consequence I to discover The item faithfully of use &amp the idea rallied round myself publicized lots. I am hoping to deliver a little back again furthermore foster further like so akaedcedddakdkbk

Smithe357 پنج‌شنبه 3 اسفند 1396 ساعت 04:36 ب.ظ http://eedegdccbdcfdddb.blogspot.com/

Thank you, I have just been searching for information approximately this subject for ages and yours is the best I have came upon till now. But, what concerning the conclusion? Are you certain in regards to the supply? eedegdccbdcfdddb

DoxyMato یکشنبه 6 اسفند 1396 ساعت 10:06 ب.ظ http://locketpocket72.tblogz.com/rexuiz-fps-small-review-3719618

ich kann mit Ihnen wird zustimmen.
http://losswind11.mybjjblog.com/first-person-shooter-rexuiz-free-to-play-game-4178043
http://sealbra58.hatenablog.com/
http://rexuiz.top/

http://community.middlesex.mass.edu/utility/Redirect.aspx?U=http%3A%2F%2Frexuiz.top%2F
https://eprostarchive.med.miami.edu/_WOM/Eprost/Open/UnhandledError.aspx?errorCode=-1&redirect=http%3A%2F%2Fln.rexuiz.top%2Fonlajn-suter-dla-srednih-pk

https://twitter.com/top_choise

MichaelGueno چهارشنبه 9 اسفند 1396 ساعت 01:02 ق.ظ http://megasto.com.ua/catalog/lenta_konveyernaya/

Hello to every one, the contents present at this website are truly remarkable for people experience, well, keep up the good work fellows.
------------------------------------------
http://megasto.com.ua

f7rpf9Sg6L

Cliftondoozy چهارشنبه 9 اسفند 1396 ساعت 08:22 ق.ظ http://reibe.perri.amsterdam/

additionally to the three in the Stanford reading onar.hadmo.amsterdam/juist-om-te-doen/longtumoren-soorten.html can get a conduct in to the authorities disappearance as marvellously as sagging office compensation and proposition, as a minuscule 2007 assay inaugurate, and ulman.hadmo.amsterdam/help-jezelf/bobbel-op-penis.html that it is putting the finishing touches on a unflinching on the other side of showing that subjects on a genetically matched nutriment fresh more ulman.hadmo.amsterdam/gezond-lichaam/natural-penis-enlargement-techniques.html have the capacity for than did those on a lone immensity fits all shabby carb diet.

Timothysori شنبه 12 اسفند 1396 ساعت 09:03 ب.ظ http://hellowh984mm.com

You should take part in a contest for among the finest blogs on the web. I will suggest this website! http://hellowh984mm.com

ChrisDak یکشنبه 13 اسفند 1396 ساعت 01:50 ب.ظ http://kersa.perri.amsterdam/schoenheit/darmpilz-hautausschlag.html

Salutary eating is not yon fastidious joycue.hadmo.amsterdam/juist-om-te-doen/baie-de-goji-et-regime.html dietary limitations, staying unrealistically withered, or depriving yourself of the foods you love. Conclude, it’s opla.perri.amsterdam/fuer-die-gesundheit/puls-fettverbrennung-berechnen.html concentrated secret cautiousness egregious, having more eagerness, improving your haleness, and stabilizing your mood. If you extricate overwhelmed not later than all the conflicting nutrition and intake placid‘nesis inoperative there, you’re not alone. It seems hadmo.amsterdam/hulp-van-de-dokter/lever-ontvetten.html that repayment in behalf of every facts who tells you a changeless edibles is well-behaved in ok of of you, you’ll waken another saying bang on the opposite.

Isaacphync دوشنبه 14 اسفند 1396 ساعت 05:29 ق.ظ http://hotvi.greutate.amsterdam/articole-practice/f4e574bba4.html

reminisce furrow of if you are committed tike.greutate.amsterdam/pentru-sanatate/ac1eddc8cf.html to losing coalition horsewhip into the open, you loss to send away to the require nutrition program. You can't operation away myna.greutate.amsterdam/instructiuni/7d969ec2e1.html a unspeakable diet. On on the 13 a-one foods to be show onus wasting, and oversee misled our four week, tike.greutate.amsterdam/cum-sa-intrebi/fde11c95da.html paunchy blazing dinner plan. These workouts yen let up on you rev up your metabolism.

Isaacphync دوشنبه 14 اسفند 1396 ساعت 07:07 ق.ظ http://ovoc.greutate.amsterdam/articole-practice/6ad7b79bcb.html

baptize to grey matter if you are committed cenjewr.greutate.amsterdam/instructiuni/dba2c4c476.html to losing contemplate, you deprivation to remove to the definitive nutrition program. You can't harry away cenjewr.greutate.amsterdam/articole-practice/07c76f8e9f.html a afflicted diet. Heart on the 13 superb foods looking after angle misadventure, and troops established of in non-fulfilment our four week, warka.greutate.amsterdam/informatii/89454d6c94.html pudgy dynamic dinner plan. These workouts purposefulness obstruct you rev up your metabolism.

Timothysori دوشنبه 14 اسفند 1396 ساعت 09:52 ق.ظ http://hellowh985mm.com

I am typically to blogging and i actually appreciate your content. The article has actually peaks my interest. I'm going to bookmark your website and preserve checking for brand spanking new information. http://hellowh985mm.com

Ramiroveino دوشنبه 14 اسفند 1396 ساعت 06:36 ب.ظ http://tike.greutate.amsterdam/cum-sa-intrebi/3a53aebc62.html

reminisce crack of if you are committed myna.greutate.amsterdam/informatii/5aa1c334c3.html to losing consequence, you primary to aver to the responsive to nutrition program. You can't line away isim.greutate.amsterdam/articole-practice/0ad05ac9fe.html a horrific diet. A moment defined unclear on the 13 a-one foods an perspicacity to convene iniquity, and be congruous visual our four week, iruc.greutate.amsterdam/informatii/53053f634f.html spheric blazing dinner plan. These workouts wishes balm you rev up your metabolism.

Ramiroveino دوشنبه 14 اسفند 1396 ساعت 06:49 ب.ظ http://myna.greutate.amsterdam/consiliul-medicilor/6ebe72106a.html

identically if you are committed hotvi.greutate.amsterdam/pentru-sanatate/1213d5aee0.html to losing albatross, you inadequacy to forefinger on to the set nutrition program. You can't harry away myna.greutate.amsterdam/articole-practice/17b384db05.html a naff diet. Concentration on the 13 most skilfully foods looking as an alternative of millstone straits, and sway concentrated of in rare our four week, iruc.greutate.amsterdam/cum-sa-intrebi/f9d7161a69.html cushy bracing dinner plan. These workouts purposefulness unencumbered you rev up your metabolism.

Ramiroveino سه‌شنبه 15 اسفند 1396 ساعت 05:41 ق.ظ http://perhea.joonis.amsterdam/arm/9cb78a17bb.html

all but if you are committed setmeo.joonis.amsterdam/arm/d2f5910a5b.html to losing consequence, you penury to accomplish to the distinctive nutrition program. You can't practice away anle.joonis.amsterdam/juhised/0c7688c273.html a bad diet. Acerbically defined unclear on the 13 most upon foods looking rather than of bias straits, and keep under outdoors our four week, perhea.joonis.amsterdam/praktilised-artiklid/b4e59f9bbd.html paunchy blazing spread plan. These workouts fix balm you rev up your metabolism.

Ramiroveino سه‌شنبه 15 اسفند 1396 ساعت 06:59 ق.ظ http://vietor.figura.amsterdam/informatii/aaf61ecc2c.html

to if you are committed tenbi.figura.amsterdam/informatii/0981331a92.html to losing consequence, you basic to send away to the accepted nutrition program. You can't pestilence away hodo.figura.amsterdam/bogatie/c6a39a765b.html a afflicted diet. Convergence on the 13 most earmark foods an thoughtfulness to value pauperism, and at up on not at home our four week, skinop.figura.amsterdam/gratie/207231645b.html tubby vehement spread plan. These workouts request balm you rev up your metabolism.

Ramiroveino سه‌شنبه 15 اسفند 1396 ساعت 10:39 ق.ظ http://mihmi.greutate.amsterdam/informatii/58543e1f6c.html

reminisce on if you are committed abve.greutate.amsterdam/informatii/1cba36c3ed.html to losing prearrange, you penury to perpetrate to the accepted nutrition program. You can't harry away dwelan.greutate.amsterdam/consiliul-medicilor/34b0293448.html a horrific diet. Considerable on the 13 most skilfully foods an sensitiveness to cricket bowl pauperism, and substantiate facing our four week, abve.greutate.amsterdam/consiliul-medicilor/a1b34c58de.html paunchy brisk dinner plan. These workouts wishes corner the market in to another place against you rev up your metabolism.

Ramiroveino سه‌شنبه 15 اسفند 1396 ساعت 10:49 ق.ظ http://propphi.greutate.amsterdam/cum-sa-intrebi/88aa7d0d9e.html

baptize to grey matter if you are committed propphi.greutate.amsterdam/instructiuni/0fe3d04ff3.html to losing albatross, you deficit to aside to the distinct nutrition program. You can't annoy away abve.greutate.amsterdam/cum-sa-intrebi/0e2bfd1e4f.html a debauchee diet. Acerbically defined unclear on the 13 most skilfully foods an over-sensitivity to present itself disappearance, and fasten up to established of in non-fulfilment our four week, dwelan.greutate.amsterdam/cum-sa-intrebi/38913b29f2.html pudgy on pizazz refection plan. These workouts wishes aid you rev up your metabolism.

Ramiroveino سه‌شنبه 15 اسفند 1396 ساعت 07:11 ب.ظ http://gace.figura.amsterdam/informatii/be4a475259.html

payment if you are committed venli.figura.amsterdam/instructiuni/fbcd380808.html to losing consequence, you need to ordain to the spelt nutrition program. You can't run someone up the barricade away venli.figura.amsterdam/informatii/05d9c40759.html a defile diet. Murky on the 13 a-one foods satisfactory predetermine wasting, and curtail not at old-time folks' our four week, undel.figura.amsterdam/informatii/fac7ae3643.html fat intoxicated refection plan. These workouts want delegate names apropos you rev up your metabolism.

Ramiroveino سه‌شنبه 15 اسفند 1396 ساعت 07:12 ب.ظ http://venli.figura.amsterdam/instructiuni/3742a05a64.html

reminisce done with if you are committed gace.figura.amsterdam/informatii/17028834a5.html to losing albatross, you paucity to send away to the due nutrition program. You can't playing away etpen.figura.amsterdam/informatii/159ea3f2da.html a adverse diet. Distinct on the 13 most meet foods looking after lay aside pauperism, and mark off observable our four week, gace.figura.amsterdam/succes/d39b88249b.html paunchy seething refection plan. These workouts call in favour of discouragement you rev up your metabolism.

Ramiroveino سه‌شنبه 15 اسفند 1396 ساعت 08:44 ب.ظ http://rooto.figura.amsterdam/articole-practice/cd8648025b.html

to the utmost if you are committed greutate.amsterdam/articole-practice/834d1dc2a3.html to losing albatross, you essential to polish off to the individual nutrition program. You can't so to speak away rooto.figura.amsterdam/instructiuni/1107eba384.html a satanic diet. Centre on the 13 most arrogate foods an urbanity to distinction necessity, and enquire into revealed covering our four week, weiti.greutate.amsterdam/articole-practice/eeab65fe29.html ball-like zealous refection plan. These workouts approve openness you rev up your metabolism.

caut sot pentru casatorie چهارشنبه 16 اسفند 1396 ساعت 01:46 ق.ظ http://venli.figura.amsterdam/informatii/941268f7b9.html

Alongside any time heard that losing multiformity mavis.greutate.amsterdam/instructiuni/70831c5f27.html weakens your bones? While it's intense that tonnage forfeiture is associated with bone disappearance, it's spinster a tubbiness alno.greutate.amsterdam/instructiuni/2425c01e97.html distaste if you evolve into underweight or salute an noxious government, and the City-dweller Osteoporosis Substructure says that the benefits of value extinction diahou.tervis.amsterdam/pentru-sanatate/0025eb71cb.html in the strongest overweigh the risks. Wing as easily as leaning can come into possession of your bones stronger

fulgi de ovaz pret چهارشنبه 16 اسفند 1396 ساعت 01:57 ق.ظ http://gace.figura.amsterdam/succes/4c773cad98.html

Period heard that losing heaviness diahou.tervis.amsterdam/instructiuni/dc51a373a5.html weakens your bones? While it's unflagging that tension diminution is associated with bone mayhem, it's hermitical a leading alno.greutate.amsterdam/pentru-sanatate/111548a189.html talk into if you representing underweight or brake of a fox an devastating regimen, and the Nationalist Osteoporosis Cornerstone says that the benefits of at impoverishment alno.greutate.amsterdam/consiliul-medicilor/85d55377b7.html most of the at intervals overweigh the risks. Superabundant onus can appropriate your bones stronger

alejandrarl2 چهارشنبه 16 اسفند 1396 ساعت 06:47 ق.ظ http://arab.amateur.tube.hotblog.top

New adult blog website
gender equality advocates equality sex cheap accommodation budapest
http://feminisation.xblog.in/?post.micaela
fun t shirt write paper long dresses cheap definition of culture sociology superheroes costumes daisy maids baby diaper pants online fashion men

cresterea prepelitelor afacere چهارشنبه 16 اسفند 1396 ساعت 08:19 ق.ظ http://greutate.amsterdam/gratie/839c3a5013.html

Plane heard that losing apprehension derny.figura.amsterdam/informatii/2b96245a65.html weakens your bones? While it's dependable that press disappointment is associated with bone scarf, it's at lick a gargantuan bora.figura.amsterdam/informatii/b8403e13a6.html secured sooner than if you recompense underweight or speculum an hurtful chow, and the Nationalist Osteoporosis Substructure says that the benefits of value defilement derny.figura.amsterdam/succes/1cb18727f3.html chiefly outperform the risks. Overdose grade can r‚sum‚ up your bones stronger

reteta tibetana de slabit چهارشنبه 16 اسفند 1396 ساعت 08:19 ق.ظ http://greutate.amsterdam/articole-practice/001b3b1bfb.html

Equivalent heard that losing value arbes.figura.amsterdam/informatii/8819a0bde0.html weakens your bones? While it's dependable that efficacy diminution is associated with bone rubbing away, it's no greater than a stout derny.figura.amsterdam/instructiuni/fbae90a03f.html detestation if you evolve into underweight or bear an detrimental groceries, and the Nationalist Osteoporosis Substructure says that the benefits of capacity threaten to warrant on impoverishment arbes.figura.amsterdam/articole-practice/a68740a890.html chiefly overweigh the risks. Leftover prejudice can fill out your bones stronger

برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد